segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

BBC – 10 Coisas que Você Precisa Saber Sobre Perder Peso (10 Things You Need to Know About Losing Weight) (2009)

Sinopse: Todo ano, milhões de pessoas tentam perder peso e a maioria fracassa. Somos constantemente bombardeados com dicas sobre emagrecimento e as últimas dietas da moda. Neste programa, o médico e jornalista Michael Mosley investiga as últimas descobertas científicas em emagrecimento, revelando 10 formas bem simples de perder peso. Do segredo da sopa à resposta do nosso cérebro após eliminarmos uma refeição, o que ele descobre pode mudar o que você pensa sobre dietas, saúde e perda de peso. Michael não aparenta ter sobrepeso, mas, ao fazer o documentário, ele descobriu que, como milhões de outros, tem gordura interna ao redor dos seus rins e fígado. Em razão disso, ele mesmo testa as dicas científicas e, ao final do programa, mostra o resultado alcançado. Além disso, o músico Alex James, um apaixonado produtor de queijos, testa uma intrigante descoberta científica – que os laticínios com pouca gordura podem ajudar a excretar mais gordura dos alimentos. A apresentadora de rádio, Amy Lame, aprende como pequenas alterações em sua rotina diária podem ajudar a queimar mais calorias, dica útil para quem odeia exercícios e academia. A atriz Debbie Chazen, que se alimenta de forma saudável, tem seu metabolismo testado e faz um diário de sua alimentação, obtendo resultados surpreendentes. O programa revela o motivo pelo qual a sopa nos mantém saciados por mais tempo que o alimento sólido. Cheio de dicas práticas e observações científicas, o documentário mostra como qualquer um pode emagrecer mais facilmente.





DVD-Rip Legendado


Dados do Arquivo:
  • Quantidade de Mídias: 1
  • Tamanho: 500 MB
  • Extensão do Arquivo: .avi
  • Tipo de Compartilhamento: tor;
  • Idioma do Audio: Inglês
  • Legendas: No arquivo
  • Qualidade do Vídeo: DVDrip
  • Ano de Lançamento: 2009
  • Tempo de Duração: 60 Minutos
  • Vídeo Codec: XviD
  • Audio Codec: mp3
  • Resolução: 656 X 368
  • Formato de Tela: Tela Cheia(4×3)

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